ต้นหอม ช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้

คุณประโยชน์
ต้นหอมช่วยบรรเท่าอาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล และยังช่วยขับเหงื่้อ บำรุงหัวใจ เมื่อรับประทานสดๆ อย่างต่อเนื่องสามารถลดไขมันในเส้นเลือดได้

ต้นหอมเป็นเกราะป้องกันมะเร็งชั้นเยื่ยมจริงหรือไม่ ผู้นิยมรับประทานต้นหอมเชื่อว่าในต้นหอมนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ มาด้วยแควซีทีน สเปริโอไซต์ ซึ่งเป็นเกราะชั้นเยี่ยมต้นอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีสารใจตัวอีกมากว่า 10 ชนิด

ข้อควรระวัง
รับประทานมากไปอาจไปเพิ่มลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ได้

Share

เรื่องน่ารู้